इलायची का पानी पीने से कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे

द खबर एक्सप्रेस 07 अक्टूबर 2023। इलायची का प्रयोग लगभग हर घर में होता है। इलायची की खेती दक्षिण भारत, श्रीलंका, दक्षिण-पूर्व एशिया और मध्य अमेरिका में की जाती है, खुशबू और स्वाद के कारण इसे ‘मसालों की रानी’ कहा जाता है। घर में चाय बने या फिर खीर सभी में इलायची का प्रयोग होता … Read more